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zoom RSS 昨日のランニング コケました(^_^;)

<<   作成日時 : 2018/02/22 22:00   >>

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昨夜は遅い時間からのランニングでした。

だからという訳ではないのですが、コケてしまいました(>_<)

普段だったら絶対に引っかかる事のないマンホールのちょっとした段差に足が引っかかってしまいました(^_^;)

最近、エアロバイクもよく使っていたので、脚に疲労がたまっているのは分かっていたのですが、予想以上に疲れていたようです。

左の額をぶつけて、左肩と左の中指と薬指が痛いです(T_T)

しばらく大人しくします(^_^;)

治療には支障がありませんので、ご心配なく(^-^)/

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