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zoom RSS 緊張性頭痛

<<   作成日時 : 2018/02/09 11:03   >>

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皆さん筋肉の緊張から頭痛が起こる事をご存知でしょうか。

首の筋肉が緊張すると、脳に血液を送る血管と頭の皮膚に分布する神経が圧迫されて、痛みになるのです。
どちらか一方の時もあれば、両方同時に起こる事もあります。

まず、血管のほうですが、脳に血液を送る血管というのは意外と少なくて、首の前側にある総頚動脈と後ろにある椎骨動脈の2対4本しかありません。
そのそのうちの椎骨動脈がひどい肩こりなどの筋肉の緊張や猫背などの姿勢の悪さから圧迫されてしまい、脳に行くべき血液量が減り、軽い酸欠状態になってしまって、頭痛が起こるのです。
この場合、俗に言う偏頭痛と言われるズンと重く、ズキズキした頭痛になる事が多いです。

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一方、神経の方は大・小後頭皮神経、大耳介神経という神経がやはり筋肉の緊張によって圧迫されて痛みが起こる頭痛です。
この場合は頭の皮膚がピリピリと痛む頭痛になる事が多いです。

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どちらも首の後ろ側の筋肉の緊張が原因です。
頭痛薬が効きにくかったり、夜の眠りが浅くなったりする事が多くあります。

治療法としては、まず、首の筋肉の緊張を取り去る必要があります。
多くの場合はかなりの緊張状態になっている事が多く鍼灸治療が適応になる事が多いです。
また、筋肉の緊張の原因となる姿勢の悪さを治療するとさらに効果があがります。

頑固な頭痛に悩まされている方は一度ご相談ください。

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