運動は運を動かすこと

「運動は運を動かすこと」この言葉は僕の尊敬する格闘家の佐竹雅昭総長の言葉です。

これは、言葉遊びのように思われるかもしれませんが、実は医学的にも説明できるのです。

運動をすると脳内では様々なホルモンが分泌されます。
その中でもセロトニンというホルモンはリラックスしながらも集中力を高める事ができるホルモンです。
運動によって、セロトニンが分泌されると判断力や決断力が良くなり、結果的に運が良くなる。
あとは運動するという事は何か行動しないといけないですよね。
何か行動すると、周りも動く、それが運につながるのかもしれません。これは僕の考えですが。。。
僕はそう思っています。

僕自身、最近、運動がつないでくれた縁がありました。
僕は普段からトレーニングやランニングなどをしています。
まぁ、僕の場合趣味でやっているのですが^ ^

先日のMC(マルチカフ)トレーニングの講習会で体力にに自信のある僕は被験者をたくさんしました。
それがもとで講師の先生と縁をもらうことができました。
運動が運を、そして縁を運んできてくれたのです。
(講師の先生の院にも同じような言葉が貼ってありました)

やっぱり運動は運を動かすのです。

MCトレーニングについては今後、随時、随時広報させていただきます^ ^

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